九九射精公式計算機
輸入你的年齡，換算公式結果與平均每週次數
計算結果
公式說明
將年齡的 十位數 × 9，得到的兩位數：
- 十位數 = 週期（幾週內）
- 個位數 = 該週期內的次數
例：40 歲 → 4 × 9 = 36 → 3 週 6 次 → 平均每週 2.00 次。
各年齡對照
| 年齡 | 公式 | 解讀 | 平均每週 |
|---|---|---|---|
| 20 歲 | 2 × 9 = 18 | 1 週 8 次 | 8.00 |
| 30 歲 | 3 × 9 = 27 | 2 週 7 次 | 3.50 |
| 40 歲 | 4 × 9 = 36 | 3 週 6 次 | 2.00 |
| 50 歲 | 5 × 9 = 45 | 4 週 5 次 | 1.25 |
| 60 歲 | 6 × 9 = 54 | 5 週 4 次 | 0.80 |
| 70 歲 | 7 × 9 = 63 | 6 週 3 次 | 0.50 |
非整十歲怎麼算？
例如 25 歲介於 20（8.00）與 30（3.50）中間 → (8.00 + 3.50) ÷ 2 = 5.75 次/週。本計算機會自動用「線性插值」給出對應均值。
※ 本公式為網路流傳的趣味順口溜，並非醫學標準。個體差異極大，若有性功能困擾請諮詢泌尿科或男性學門診。
「九九射精公式」是網路上流傳的一個趣味（非醫學正式）公式，用來粗略描述男性隨年齡增長、性功能（射精頻率）的變化趨勢。它並不是嚴謹的醫學理論，而是一種順口溜式的記憶法。
男性荷爾蒙（睪固酮低下／男性更年期）正式檢查指標
男性更年期醫學上稱為 遲發性性腺功能低下症（Late-Onset Hypogonadism, LOH） 或 TDS（Testosterone Deficiency Syndrome）。以下整理臨床上實際使用的檢查項目與判讀標準。
一、症狀問卷（初步篩檢）
1. AMS 量表（Aging Males’ Symptoms Scale）
共 17 題，涵蓋三大面向：
- 身體症狀：體力下降、肌力衰退、睡眠障礙
- 心理症狀：焦慮、易怒、情緒低落
- 性功能症狀：性慾減退、晨間勃起減少、勃起功能障礙
| 總分 | 判讀 |
|---|---|
| 17–26 | 無症狀 |
| 27–36 | 輕度 |
| 37–49 | 中度 |
| ≥ 50 | 重度 |
2. ADAM 問卷（Androgen Deficiency in Aging Males）
共 10 題，3 題以上「是」 或 第 1 題（性慾）、第 7 題（勃起）任一為「是」，即建議抽血檢查。
二、血液檢驗（核心指標）
採血時機：早上 7–11 點（睪固酮有日夜節律，早上最高），且建議空腹、非急性病期間，異常需間隔至少 2 週複驗一次才能確診。
1. 總睪固酮（Total Testosterone, TT）★ 最重要
| 數值（ng/dL） | 數值（nmol/L） | 判讀 |
|---|---|---|
| > 350 | > 12 | 正常 |
| 230–350 | 8–12 | 臨界（灰色地帶，需看游離睪固酮） |
| < 230 | < 8 | 確診睪固酮低下 |
台灣泌尿科醫學會 / ISSAM 建議切點約 300 ng/dL（10.4 nmol/L）。
2. 游離睪固酮（Free Testosterone, FT）
真正具生物活性的部分，當總睪固酮落在灰色地帶時更有參考價值。
- 正常值約 > 6.5 ng/dL（225 pmol/L）
- 可直接檢測，或由 TT + SHBG + Albumin 計算（cFT，ISSAM 建議使用）。
3. SHBG（Sex Hormone-Binding Globulin，性荷爾蒙結合球蛋白）
會隨年齡上升，使「總睪固酮正常但游離睪固酮下降」。肥胖、甲狀腺亢進、肝硬化者 SHBG 會異常。
4. LH（黃體生成素）、FSH（濾泡刺激素）
用來區分病灶位置：
| LH / FSH | 睪固酮 | 判讀 |
|---|---|---|
| ↑ 升高 | ↓ 下降 | 原發性（睪丸問題） |
| ↓ 或正常偏低 | ↓ 下降 | 續發性（腦下垂體/下視丘問題） |
5. 泌乳素（Prolactin）
若明顯偏高，需排除腦下垂體腫瘤（泌乳素瘤），可能需進一步做腦部 MRI。
6. 雌二醇（Estradiol, E2）
肥胖男性因脂肪組織芳香化酶活躍，睪固酮會轉為雌激素，造成 E2 偏高。
三、輔助／鑑別診斷檢查
| 項目 | 目的 |
|---|---|
| CBC（血色素 / 血比容） | 睪固酮補充前基準值，避免補充後紅血球過多（> 54% 禁用） |
| PSA（攝護腺特異抗原） | 補充睪固酮前必驗，排除攝護腺癌 |
| 肝功能 AST/ALT | 口服劑型肝毒性評估 |
| 血糖 / HbA1c / 血脂 | 代謝症候群常與低睪固酮並存 |
| 甲狀腺功能（TSH, Free T4） | 鑑別疲倦、性慾低下其他原因 |
| 維生素 D | 缺乏者睪固酮常偏低 |
| 攝護腺肛門指診（DRE） | 治療前評估 |
四、診斷確立條件（ISA/ISSAM/EAU/ASA/EAA 共識）
必須同時符合以下兩項才可診斷為睪固酮低下：
- ✅ 臨床症狀（性慾低下、ED、疲倦、肌肉量下降、情緒低落等）
- ✅ 兩次早晨血清睪固酮均 < 300 ng/dL（或 < 12 nmol/L）
五、檢查流程示意
症狀 → AMS / ADAM 問卷陽性
↓
早晨空腹抽血：TT（+ LH, FSH, SHBG, PRL）
↓
┌────────┼─────────┐
TT 正常 灰色地帶 TT 偏低
停止 加驗 cFT 2 週後複驗
↓ ↓
仍低 ─────── 確診 LOH
↓
補充前評估：PSA / DRE / CBC / 肝功能
↓
睪固酮補充治療（TRT）
口服 / 凝膠 / 肌注 / 皮下長效針
↓
追蹤：3、6、12 個月檢查 TT / PSA / Hct
六、就醫建議科別
- 泌尿科（最主要，尤其男性學/性功能門診）
- 家庭醫學科 / 內分泌科（合併代謝或內分泌問題時）
