線上倒數計時器-可自定時間加入書籤直接叫出egg timer
有的時候會有倒數時間的需求,不過現在手機啥的很容易方便使用,但若線上倒數單一計間,坦白講我自己網站上的沒這個好用,它的原理不難
http://e.ggtimer.com/
進入之後可以在go框框輸入要倒數的時間
或者直接在網址列打出語法,打出的語法執行後可以存入書簽很方便常用的倒數直接用書簽點選出來就會開始倒數,或者可把寫好語法的聯結傳給別人告訴他正在開始倒數了
語法單位是:
(不輸入單位則默認為秒)
我給你一萬秒的時間則輸入 http://e.ggtimer.com/10000
則他會自動換算為2小時46分40秒
秒:sec 或 second 或 seconds
分:min 或 minute 或 minutes
時:hour 或 hours
日:day 或 days
周:week 或 weeks
月:month 或 months
年:year 或 years
使用上例如1day跟1days是不會有差別的,不用特別在意文法,畢竟一來應該很多人打沒那麼仔細,易用性也較好
倒數完之後,會跳出提醒匡跟嗶嗶兩聲,用chrome瀏覽器是實驗是你不在倒數的分頁他也會跳到倒數的分頁然後顯示時間已到
另外他也提供幾個特殊計時:
http://e.ggtimer.com/pomodoro
(does one 25/5 minute cycle)番茄鐘倒數計時(使用說明請參考這篇)
http://e.ggtimer.com/morning
(can help get your blood pumping)晨間運動倒數計時
http://e.ggtimer.com/brushteeth
(for healthy teeth)刷牙倒數計時(刷滿兩分鐘有益健康)
http://e.ggtimer.com/tabata
(8 reps of 20/10 second intervals)Tabata Protocol(或稱Tabata Training):
四分鐘的時間,同時進行有氧及無氧的間歇訓練,屬於一種高強度的燃燒卡路里的訓練(Cardio Workout),可同時提升你的有氧及無氧的能力。Tabata Protocol是一位在日本東京體訓大學的Izumi Tabata博士所創造的訓練方式。
基本觀念為「8 cycles :20 seconds work, 10 seconds rest」,一共八個循環,每一個循環包含20秒的訓練及10秒的休息,總共4分鐘的時間,而休息可以是靜止/走動的休息或是低強度的訓練。
另外手機上也可以使用,結束一樣會有聲音,
而不一樣的是要點螢幕才會開始倒數,這還不錯
但以iphone來說跳開app程式會繼續倒數但不會提醒,android我在試看看
不過手機很多倒數提醒app就是
馬上試試吧
倒數1分鐘 不要看螢幕 讓眼睛休息一下
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